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Intentamos alimentar nuestra motivación para cambiar con amenazas mentales, con cosas terribles que nos sucederán si no lo conseguimos. Esas

Intentar reprimir el dolor, o huir de él, parece de lo más lógico Como no nos gusta sentirlo, creemos que

Las cosas comienzan pequeñas, pero ahí, en el comienzo, está todo. Si traicionas al inicio, traicionas el todo. Si quieres

Cuando era un niño mis padres me preguntaron que quería ser de mayor y sin pensarlo ni un segundo dije: ¡Quiero